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U.C. MONTPON Vallée de L'Isle

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U.C. MONTPON : Une autre idée du Cyclisme

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Sport

 

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U.C. MONTPON Vallée de L'Isle

STAGE suite

~Un stage minimes, cadets, juniors et VTT se déroulera sur deux jours les 24 et 25 février. Le lieu du stage est au Centre National d'Entraînement des Forces de Gendarmerie à Saint-Astier (24110).

Le programme de se stage :
- Test Généraux et Physiques: détente, souplesse, force...
- Sortie route / VTT
- Aspects techniques/tactiques
- Test de terrain
- La diététique
- La réglementation fédérale
- Les techniques d'entraînements

Le coût du stage est de 30 € par personne.
 
Veuillez communiquer auprès des responsables de stages et sélections, Bernard MAZEAU et Patrice PEYENCET :
- nom et prénom
- nom du club
- numéro de licences 2015
des jeunes souhaitant participer à ce stage, en me mettant en copie pour l'envoi des documents nécessaires à l'inscription. (christelle24.mazeau@laposte.net)
 
Afin de régler les dispositions administratives, merci de répondre RAPIDEMENT.
 
Le stage se déroulant dans une enceinte militaire et au vu du contexte social délicat de ces dernières semaines, deux conventions seront à signer et à retourner dans les plus bref délais afin de les remettre avant le 18 février à la structure d'accueil (1 convention avec le CD24 + 1 convention avec la structure d'accueil).

ATTENTION : Aucun licencié ne sera pris sur ce stage au dernier moment comme bien souvent cela se produit car les contraintes, de la structure d'accueil, nous imposent d'être très rigoureux sur la liste nominative et le nombre exact de jeunes présents. Merci de votre compréhension.

Date de remise des documents par les familles impérative avant le 16 février 2015 au CD24 pour remise à la structure d'accueil le 18 février 2015 dernier délais.

 

 

LE STAGE DES SAINT ASTIER 24 et FEVRIER

Bonjour,
La date définitive pour le stage les~Bonjour,
La date définitive pour le stage les 24/25 février à St Astier au CNEFG, du matin 9h00 et se terminera le mercredi soir à 16h00.
Prière d'en informer vos licenciés (minimes-cadets-juniors) et de me faire parvenir la liste des stagiaires (catégorie+ âge+numéro licence)
a réception des candidatures une convention de stage vous sera adressée
date limite le 16 février impératif aucune inscription ne sera prise après cette date
PS : les stagiaires devront impérativement avoir leur licence ou demande de licence 2015
 
CTD
BERNARD MAZEAUau CNEFG, du matin 9h00 et se terminera le mercredi soir à 16h00.
Prière d'en informer vos licenciés (minimes-cadets-juniors) et de me faire parvenir la liste des stagiaires (catégorie+ âge+numéro licence)
a réception des candidatures une convention de stage vous sera adressée
date limite le 16 février impératif aucune inscription ne sera prise après cette date
PS : les stagiaires devront impérativement avoir leur licence ou demande de licence 2015
 
CTD
BERNARD MAZEAU

 

Entrainement samedi 17 janvier

L'entretien du vélo est essentiel
L'entretien du vélo est essentiel 
RDV au local pour un départ à 14h30
Route et adresse
Controle des vélos : freins, pneus et gonflage, chaine, dérailleurs, bouchons de guidon, casques, état général.
Dernières demandes de licences.
Merci de nous signaler quand vous ne pouvez pas venir. (coureurs et encadrants)

 

LES SAMEDIS CYCLISTES DE DAMAZAN

La piste de Damazan : une chance à ne pas rater
La piste de Damazan : une chance à ne pas rater 

REGLEMENT CHALLENGE PISTE - DAMAZAN 2015

Article 1 : Le comité départemental de cyclisme de Lot et Garonne organise un challenge ouvert aux licenciés FFC lors de 6 samedis cycliste du vélodrome de Damazan du 17 janvier au 28 février 2015 excepté le 14.

Article 2 : Il se dispute sur les catégories suivantes : Minimes / cadets / juniors et seniors / PC Open (+ Junior 1 éventuellement) sur 3 épreuves maximum par samedi.

Article 3 : Les juniors 1ère année auront le choix de participer avec les autres juniors et seniors toutes catégories ou avec les PC Open. A signaler au corps arbitral lors de l’engagement.

Article 4 : Les points seront attribués aux 5 premiers de chaque épreuve : 6 pts au 1er, 4 pts au 2ème, 3 pts au 3ème, 2 pts au 4ème et 1 pt au 5ème.

Article 5 : En cas d’engagés trop important dans une catégorie, il sera mis en place des séries qualificatives sur le scratch afin d’établir des finales A et B sur les autres épreuves. Les points seront attribués sur les finales A ainsi que sur les séries qualificatives

Article 6 : En cas d’engagés trop faibles, les catégories pourront être regroupées et les points attribués par catégories et non pas sur l’ensemble du peloton. Ex : Epreuve Senior / Junior et PC Open regroupés remporté un senior avec un PC Open terminant 3ème, le vainqueur et le 1er PC Open marquent tous les deux 6 pts.

Article 7 : Chaque coureur se verra attribué 1 pt de présence à chaque départ pris dans l’après-midi soit un maximum de points par journée de 21 ((3 x 6) + 3).

Article 8 : Après chaque journée, un nouveau classement général sera mis à jour avec diffusion dans la presse écrite et Internet. En cas d’égalité à l’issu des 5 samedis, les coureurs seront départagés par leur nombre de victoires puis de 2ème place et ainsi de suite.

Article 9 : Ce challenge sera récompensé de 5 prix par catégorie plus un trophée au vainqueur de chaque catégorie. La grille de prix s’établit comme suit :
Minimes et cadets : 40 euros au 1er, 30 euros au 2ème, 25 euros au 3ème, 20 euros au 4ème et 15 euros au 5ème soit 130 euros par catégorie.
Juniors / seniors : 80 euros au 1er, 60 euros au 2ème, 50 euros au 3ème, 40 euros au 4ème et 30 euros au 5ème soit 260 euros.
PC Open / Junior 1 : 5 prix en nature
Soit un total de 520 euros de dotation.

Article 10 : Les prix seront remis en fin de saison lors de l’A.G. du comité départemental de Lot et Garonne en présence obligatoire de récipiendaires ou leur représentant désigné à l'avance, par écrit. Tout prix non récupéré ce jour ne sera pas distribué. 

Article 11 : Pour ces 6 samedis cycliste, les engagements seront de 3 euros (payable sur place) et les engagements (Nom – prénom – club et N° de licence) sont à faire parvenir à Philippe LEFEBVRE – 7 Rue de Roquemaure – 47310 LAPLUME ou philippe.lefebvre63@orange.fr

Article 12 : Les organisateurs se réservent le droit d’annuler ou de modifier le programme en particulier en cas d’intempéries.

 

REPRISE DE L'ENTRAINEMENT

RDV au local
mercredi 14 janvier à 14h30
Au programme : route

 

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